BMI・適正体重計算機

身長と体重を入力するだけで、BMIと適正体重をすぐに計算します。

使い方

身長(cm)と体重(kg)を入力し、「計算する」ボタンを押すだけで、BMIの数値・肥満度の判定・適正体重が表示されます。数値はすべてその場で(ブラウザ内で)計算されるため、入力した情報が外部に送信されることはありません。

計算式について

BMI(Body Mass Index)は次の式で計算されます。

BMI = 体重(kg) ÷ (身長(m) × 身長(m))

適正体重は、統計的に最も病気にかかりにくいとされるBMI22を基準に、次の式で計算しています。

適正体重(kg) = 22 × 身長(m) × 身長(m)

肥満度の判定基準(日本肥満学会 JASSO)

BMI判定
18.5未満低体重
18.5以上25未満普通体重
25以上30未満肥満(1度)
30以上35未満肥満(2度)
35以上40未満肥満(3度)
40以上肥満(4度)

※本ツールは目安であり、医学的な診断を行うものではありません。健康上の懸念がある場合は医療機関にご相談ください。